'Ενας σύντομος υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αποδειχτεί σωτήριος για την υγεία σας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Κατηγορία
Έρευνες
Τετάρτη, 11 Σεπτεμβρίου 2019 07:36
Η μεσημεριανή σιέστα μπορεί να ξεκουράζει σώμα και καρδιά και να προάγει τη μακροζωία όμως η χρονική της διάρκεια δεν πρέπει να ξεπερνάει τα λίγα λεπτά.
Κατηγορία
Έρευνες
Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2016 08:51
Ένας σύντομος ύπνος το μεσημέρι μπορεί να σας ρυθμίσει την υπέρταση και να μειώσει τα φάρμακα που παίρνετε για να την «ρίξετε».
Κατηγορία
Έρευνες
Τετάρτη, 02 Σεπτεμβρίου 2015 11:05
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά